Beschrijving van de invloed van traumatische gebeurtenissen op het lichaam en de hersenen, met technieken om patronen van spierspanning en trauma's te leren loslaten. Ballonstrip in kleur.
Een korte (32 blz.) handleiding over traumaverwerking in stripvorm. Wat is trauma? Hoe verandert het de werking van de hersenen? En hoe kom je het te boven? Tijdens een traumatische gebeurtenis schakelt het lichaam gebruikelijke processen gedeeltelijk uit. Dissociatie zorgt ervoor dat je de overweldigende gevoelens niet hoeft te ervaren. Aan de hand van metaforen over katten en muizen en wetenschappelijke informatie beschrijft de verteller van dit stripboek de rol van het lichaam bij het herstel van trauma. Met technieken uit onder meer de TRE-methode (Trauma Releasing Exercises) om het lijf te helpen diepe patronen van spierspanning en trauma los te leren laten. 'Trauma is iets wonderlijks' is toegankelijk geschreven, met heldere uitleg van complexe materie in korte tekstfragmenten. Met simpele en doeltreffende illustraties in voornamelijk blauw- en roodtinten. Steve Haines werkt al meer dan twintig jaar als lichaamsgericht therapeut. Gebaseerd op inzichten in de wetenschap van pijn en trauma heeft hij zijn therapeutische benadering doorontwikkeld.
Nederlands | 9789463160711
| Titel | Trauma is iets wonderlijks |
| Auteur | Sophie Standing Steve Haines ; Hanneke Lustig |
| Secundaire auteur | Steve Haines ; Hanneke Lustig |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Eeserveen Uitgeverij Mens!, [2022] |
| Overige gegevens | 32 ongenummerde pagina's - gekleurde illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Trauma is really strange. - Singing Dragon, (c)2016 |
| ISBN | 9789463160711 |
| PPN | 435542907 |
| Rubriekscode | 606.323 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Psychotrauma's; Stripverhalen |
| PIM Rubriek | |
| PIM Trefwoord | Psychotrauma's |