Gids over fysieke en mentale veranderingen tijdens de menopauze, met uitleg, handvatten en tips. Met afbeeldingen in kleur.
Een verhelderende gids over de menopauze. Liesbet Sourbron behandelt de fysieke en mentale veranderingen die vrouwen ervaren tijdens de (peri)menopauze en legt uit hoe deze fase invloed kan hebben op welzijn, relaties en werk. Ze combineert persoonlijke ervaringen met wetenschappelijke inzichten om duidelijkheid te scheppen over de klachten die kunnen optreden en biedt praktische tips en handvatten om meer controle te krijgen over welzijn en energie. Het boek bevat ook richtlijnen voor gesprekken met de omgeving, zoals op het werk en in relaties, en biedt partners inzicht in hoe ze ondersteuning kunnen bieden. Het doel is om de menopauze te zien als een kans om middels bewuste keuzes krachtiger in het leven te staan. Helder en soepel geschreven. Met kleurenillustraties. Liesbet Sourbron is Belgische auteur, klinisch psychologe en menopauze-expert.
Nederlands | 9789464677393 | 282 pagina's
| Titel | Menomorfose : inzichten en inspiratie voor jouw route naar een gezonde menopauze |
| Auteur | Liesbet Sourbron |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste editie; |
| Uitgave | Leuven Acco, 2026 |
| Overige gegevens | 282 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789464677393 |
| PPN | 460267299 |
| Rubriekscode | 615.8 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Overgangsjaren; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Overgangsjaren |
