Een handboek met praktische tips voor het omgaan met kenmerken van AD(H)D, zoals moeite met aandacht en organisatie, impulsiviteit en hyperactiviteit. Séverine Van De Voorde beschrijft twintig herkenbare uitdagingen waar mensen met AD(H)D tegenaan kunnen lopen en biedt daarbij praktische tips om het dagelijks leven te vereenvoudigen. Het boek richt zich op het verbeteren van executieve functies, zoals geheugen en tijdsbesef, door middel van effectieve strategieën en lifehacks. Kernachtig en helder geschreven. Met cartoonachtige zwart-wittekeningen met steunkleur blauw. Séverine Van De Voorde is een Belgische auteur, doctor in de psychologie, klinisch psycholoog en expert in stress, veerkracht, hoogsensitiviteit en ADHD. Eerder schreef ze 'Stressvrij leven met ADHD'. Marloes De Vries (1984) is een Nederlandse illustrator, schrijver en beeldmaker. Eerder verschenen o.a. '100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven met trauma', '100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme' en '100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit'.
Nederlands | 9789462348936 | 118 pagina's
| Titel | 100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven met ADHD |
| Auteur | Séverine Van de Voorde Marloes De Vries |
| Secundaire auteur | Marloes De Vries |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Kalmthout Pelckmans, [2026] |
| Overige gegevens | 118 pagina's - illustraties - 20 cm |
| ISBN | 9789462348936 |
| PPN | 458246018 |
| Rubriekscode | 606.17 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | ADHD |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | ADHD |
