Zelfhulpprogramma om de psychische factoren rondom oorsuizen aan te pakken, bestaand uit twaalf lessen met oefenstof voor twee tot drie weken per les.
Zelfhulpprogramma voor mensen die last hebben van oorsuizen (tinnitus). Deze aandoening komt veel voor: naar schatting bij 10% van de bevolking, voornamelijk onder volwassenen. Oorsuizen betekent dat je zelf 'in je hoofd' geluid waarneemt - uiteenlopend van suizen en ruisen tot gillen, piepen en bonken - dat niet met testen te objectiveren is. Een duidelijke remedie is er niet; artsen geven vaak adviezen als 'ermee leren leven' of 'je levensstijl aanpassen'. Dit zelfhulpprogramma poogt om psychische factoren rondom oorsuizen aan te pakken. Het is ontwikkeld door de auteur op basis van een serie cursussen. Het programma bestaat uit twaalf lessen met oefeningen die helder zijn beschreven. Aardig is dat tussen de oefeningen sceptische vragen gesteld worden door een fictieve patiënt, waarna de auteur de gelegenheid benut om de bedoeling van de oefeningen toe te lichten of om achtergrondinformatie mee te geven. Het boek is in eerste instantie bedoeld voor mensen die last hebben van oorsuizen, maar is ook een aanrader voor professionals die met deze patiënten te maken krijgen.
Nederlands | 9789088400049
| Titel | Oorsuizingen verminderen : oefeningen voor duurzame verlichting van oorsuizingen zonder medicijnen : een zelfhulp programma |
| Auteur | Maria Holl |
| Secundaire auteur | Dick de Ruiter |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Katwijk]Panta Rhei, cop. 2008 |
| Overige gegevens | 117 p - ill - 21 cm |
| Annotatie | Met lit. opg - Vert. van: Tinnitus lindern. - Zürich : Oesch, 2002 |
| ISBN | 9789088400049 |
| PPN | 307970302 |
| Rubriekscode | 605.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Tinnitus |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | KNO-aandoeningen |
Een mengeling van oosterse en westerse ontspanningstechnieken en ademtherapie om oorsuizen (tinnitus) aan te pakken.
