'Mindfulness' is het hebben van aandacht voor het moment met alle zintuigen waardoor je niet alleen jezelf ondersteuning biedt, maar ook de wereld daarbuiten. Het is sterk gelieerd aan het boeddhisme. Dit boek bestaat uit 108 lessen, onderdelen van tekstfragmenten, afkomstig uit het auteurs boek 'Coming to our senses'. Deze korte teksten zijn als snoep voor de geest. Ze zijn heerlijk om op te kauwen, om nader over na te denken of om gewoon van te genieten. Een mooi voorbeeld daarvan is de volgende 'mindfulness'les: door simpelweg te erkennen hoe het is, wordt alles anders. Het schrijftalent van de auteur wordt ook zichtbaar in het feit dat hij nieuwe begrippen als 'heartfullness' en 'aandachtigen' introduceert. Verzorgd uitgegeven, vierkant boekje met veel wit.
Nederlands | 9789056701734
| Titel | Thuiskomen bij jezelf : 108 lessen in mindfulness : fragmenten uit Coming to our senses |
| Auteur | Jon Kabat-Zinn |
| Secundaire auteur | Hor" Tuck Loon ; Marian de Heus |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | Rotterdam : Asoka, 2008 |
| Overige gegevens | 144 p - ill - 17×17 cm |
| Annotatie | Met lit. opg - Vert. van: Arriving at your own door. - New York : Hyperion, 2007 |
| ISBN | 9789056701734 |
| PPN | 306857200 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
