Mindful aan het werk
Boek

Mindful aan het werk 35 boeddhistische wijsheden om licht en evenwicht te brengen in de dagelijkse hectiek (cop. 2009)/ Michael Carroll, [vert. uit het Engels door Jos Kooreman]

Recensie

De auteur, een ervaren manager en adviseur, wil mensen helpen om in het hier en nu te leven, zodat ze meer in balans zijn. Daardoor functioneren zijzelf en de bedrijven waarin ze werken beter. Zijn aanpak is gebaseerd op het Tibetaanse boeddhisme, waar hij in zijn jonge jaren voor heeft gekozen. Hij heeft de daar verkregen wijsheden vertaald in vijfendertig principes om te kunnen leven en werken met directe aandacht voor jezelf en je omgeving. Die principes zijn uitgedrukt in motto's. De eerste vier principes zijn kernmotto's over balans tussen proces en resultaat, echt-zijn, zelfdiscipline en acceptatie van onvoorspelbaarheid. De andere motto's gaan over een kalme houding aanleren, samenwerken en secuur te werk gaan. De bijlagen bevatten instructies voor meditatie en contemplatie. Hij legt de principes uit met veel praktijkvoorbeelden. Dat voorkomt dat de motto's te zweverig blijven, maar juist praktisch worden. Het boek bestaat bijna geheel uit tekst. Het is een toegankelijk boek, bestemd voor mensen, die de gejaagdheid en onrust uit hun werk willen verwijderen en ontspannen met de onzekerheden van het bestaan willen leren omgaan.

Specificaties

Nederlands | 9789025959111

Titel Mindful aan het werk : 35 boeddhistische wijsheden om licht en evenwicht te brengen in de dagelijkse hectiek
Auteur Michael Carroll
Secundaire auteur Jos Kooreman
Type materiaal Boek
Uitgave Kampen : Ten Have, cop. 2009
Overige gegevens 206 p - ill - 23 cm
Annotatie Vert. van: Awake at work : 35 practical buddhist principles for discovering clarity and balance in the midst of work's chaos. - Boston [etc.] : Shambala, cop. 2004
ISBN 9789025959111
PPN 318232537
Rubriekscode 367.1
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Mindfulness; Bedrijven
PIM Rubriek Bedrijf en Beroep
PIM Trefwoord Mindfulness