Zelfhulpgids vanuit een christelijke invalshoek over angststoornissen en hoe daarmee om te gaan.
Angst, bang zijn voor, hoort bij het leven. De gezonde angst waarschuwt in en voor gevaren en helpt ermee om te gaan. Er is echter ook een ongezonde angst, die paniek veroorzaakt, een mens opsluit in zichzelf, eenzaam maakt enzovoort. Voorafgaand aan het betoog van de auteur, theoloog en psycholoog, zijn vijf uitvoerige diepte-interviews opgenomen. Van Bruggen zelf bespreekt vier angststoornissen: paniekstoornis, sociale fobie, gegeneraliseerde angststoornis en een specifieke fobie, waarbij hij soms verwijst naar de diepte-interviews. Centraal is het hoofdstuk over cognitieve gedragstherapie, met het G-schema, oefeningen en tips. Ook wordt enige aandacht gegeven aan angst en relatie, de kinderen, op het werk en in de kerk. Een goed leesbaar, maar pittig geschreven informatief zelfhulpboek, met name gericht op (gelovige) volwassenen.
Nederlands | 9789023923466
| Titel | Wat angst met je doet |
| Auteur | Vincent van Bruggen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Zoetermeer : Boekencentrum, cop. 2009 |
| Overige gegevens | 136 p - ill - 22 cm |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789023923466 |
| PPN | 318213338 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Angsten; Christelijke visie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Angsten |
