Praktische en medische informatie voor vrouwen.
Vroeg of laat komt elke vrouw in de overgang. De verschijnselen en de eventuele overlast kunnen zeer uiteenlopen. Dit lijvige en overzichtelijke handboek bevat in elf hoofdstukken informatie, tips en adviezen over allerlei aspecten die te maken hebben met de overgang. Aan de orde komen onder andere de fysieke veranderingen die zich voltrekken, symptomen als opvliegers, vermoeidheid, stemmingswisselingen, blaasproblemen, haar-, nagel- en gebitsproblemen, voeding, beweging, hormoontherapie en alternatieven daarvoor en lichaamsverzorging. Uitgangspunt is dat de overgang geen ziekte is, maar een natuurlijk fysiologisch proces. Het accent ligt op wat men zelf kan doen om vervelende verschijnselen te bestrijden of te voorkomen door aanpassingen in de levensstijl en de voeding. Een evenwichtig getoonzet, goed gedocumenteerd en fraai vormgegeven handboek over de overgang. Zeer informatief en nuttig voor vrouwen (en hun partners!) die meer wil weten over de overgang. Bevat talrijke tekstkaders en foto's in kleur en een uitvoerig register.
Nederlands | 9789049102289
Titel | De overgang... en nu? |
Secundaire auteur | Robin N. Phillips ; Ammerins Moss-de Boer ; Kirsten Verhagen |
Type materiaal | Boek |
Editie | 1e dr; |
Uitgave | Houten : Spectrum, 2009 |
Overige gegevens | 256 p - ill - 25 cm |
Annotatie | Met reg - Vert. van: Your menopause bible. - London : Carroll & Brown, cop. 2005 |
ISBN | 9789049102289 |
PPN | 321467809 |
Rubriekscode | 615.8 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Overgangsjaren; Vrouwen |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Overgangsjaren |
Als haar vader, samen met het gezin dat bij hen onderdook, tijdens de Tweede Wereldoorlog wordt opgepakt, wordt een negenjarig meisje ondergebracht in Het Verscholen Dorp bij Nunspeet.