Praktische zelfhulpgids voor het werken met emoties.
Dit boek is in twee delen opgedeeld. Het eerste deel legt uit hoe negatieve emoties omgezet kunnen worden in positieve gevoelens. Hierdoor wordt kracht geput uit het aanboren van emotionele vrijheid. Het tweede deel legt bij elke negatieve emotie uit hoe deze getransformeerd kan worden naar een positief gevoel. Het boek biedt zo een manier om emoties werkbaar te maken en een praktische en toegankelijke leerweg voor dromen, intuïtie en energetica. In de inleiding wordt uitleg gegeven van de titel en hoe de schrijfster ertoe gekomen is dit boek te schrijven. In het nawoord wordt daarop teruggekomen met een bevestiging van het positieve van emotionele vrijheid; 'wat een zegen het is om te leven in dienst van het hart'. Met adressen in Nederland en België, literatuuropgaven en een register. Een eenvoudig te lezen boek met veel praktische oefeningen tussen door, geschreven door een psychiater en hoogleraar aan de Universiteit van Californië in Los Angeles in de Verenigde Staten. Een dikke paperback met kleurrijk omslag. Voor een ieder die wil werken aan zichzelf of die meer inzicht wil krijgen in het werken met emoties.
Nederlands | 9789021546360
Titel | Emotionele vrijheid : je bent geen speelbal van je emoties |
Auteur | Judith Orloff |
Secundaire auteur | Aad van der Kooij |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Utrecht [etc.] : Servire, cop. 2009 |
Overige gegevens | 416 p - ill - 23 cm |
Annotatie | Met lit. opg., reg - Vert. van: Emotional freedom. - Harmony Books, cop. 2009 |
ISBN | 9789021546360 |
PPN | 320403629 |
Rubriekscode | 415.3 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Vrijheid |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Emoties |