Zelfhulpgids voor het leren loslaten van blokkades die de eigen, positieve ontwikkeling in de weg staan.
Voor veel mensen is het loslaten van dingen, in het dagelijks leven, op het werk en in de liefde, die hun eigen ontwikkeling in de weg staan, niet gemakkelijk. Allerlei ontwikkelingsblokkades verhinderen dat. Dit boek helpt bij het leren loslaten van wat je niet gelukkig maakt. Nadat wordt beschreven welke typen en profielen van mensen te onderscheiden zijn en waarom mensen moeilijk dingen loslaten, wordt het vrijmakingproces in een viertal fasen behandeld. Je begint met het opmaken van de balans, dan bepaal je de doelstellingen, je neemt afscheid van het oude en slaat uiteindelijk een nieuwe weg in. Tot slot komt aan de orde wat je moet doen als je vast zit en hoe je het loslaten echt eigen kunt maken. Voor mensen die willen werken aan de ontwikkeling van hun levensgeluk biedt dit boek met zijn checklists, oefeningen en praktische tips bruikbare handgrepen om positieve veranderingen in gang te zetten.
Nederlands | 9789058778475
Titel | Loslaten : wat je niet gelukkig maakt |
Auteur | Sigrid Engelbrecht |
Secundaire auteur | Sylvia Wevers ; Gertrud Jetten |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Baarn : Forte, cop. 2009 |
Overige gegevens | 128 p - ill - 21 cm |
Annotatie | Met lit. opg., reg - Vert. van: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. - München : Gräfe und Unzer, cop. 2009 |
ISBN | 9789058778475 |
PPN | 32043740X |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |