Goed in je vel met de vijf elementen
Boek

Goed in je vel met de vijf elementen voeding volgens de vijf elementen: een weldaad voor de gezondheid en een goed figuur! : hoe op gewicht te blijven met het juiste voedingspatroon (cop. 2009)/ Barbara Temelie, [vert. uit het Duits: Uitgeverij Schors ; red.: Kitty Corrects]

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Goede voeding is belangrijk voor een gezond leven. Auteur van dit boek geeft een andere kijk op gezonde voeding met speciaal aandacht voor het 'wellnes-figuur'. De vijf-elementenleer van de voeding wordt uitgelegd vanuit de oosterse zienswijze, waarbij men uitgaat van voedinggebruik, aangepast aan het type mens. De lichaamsorganen zijn delen met een bepaalde functie. In de oosterse zienswijze staan de organen voor een kracht/energie (chi genaamd) met invloed op zowel het lichamelijk als het psychisch gebeuren.Onderscheid wordt gemaakt tussen met hitte-kenmerken en zonder hitte-kenmerken. Dit wordt daarna nog verder uitgesplitst om tot een persoonlijk advies te komen. Deze voeding wijkt op veel punten sterk af van de Nederlandse adviezen. Het is toch wel raadzaam deze methode onder leiding van een deskundige te doen. Het boek leest niet gemakkelijk. Kleurige lay-out, vrijwel geen foto's. Met literatuurlijst en een losse voedingsmiddelentabel.

Specificaties

Nederlands | 9789063788353

Titel Goed in je vel met de vijf elementen : voeding volgens de vijf elementen: een weldaad voor de gezondheid en een goed figuur! : hoe op gewicht te blijven met het juiste voedingspatroon
Auteur Barbara Temelie
Secundaire auteur Kitty Corrects
Type materiaal Boek
Uitgave AmsterdamSchors, cop. 2009
Overige gegevens 268 p - ill - 22 cm - voedingsmiddelentabel
Annotatie Met lit. opg - Vert. van: Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur. - München : Droemer, 2009
ISBN 9789063788353
PPN 319023532
Rubriekscode 628.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Voedingsleer; China
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Voedingsleer

Anderen bekeken ook

Ontbijt je fit
Boek

Ontbijt je fit starten met de vijf elementen voeding ([2014])/ Jutta Koehler, fotografie: Simone van den Berg

Warme ontbijtrecepten gebaseerd op de Chinese voedingsleer, met uitleg van de achtergronden van de vijf elementen voeding.

Jutta Koehler
De hormoonfactor
Boek

De hormoonfactor (augustus 2013)/ Ir. Ralph Moorman, redactionele begeleiding: Pim Christiaans ; foto's: Melinda-Lou van der Linden, e.a. ; recepten: Maya Frijn ; supplementenadvies: Drs. Ewoud van de Brug

Werkboek met oefeningen om af te vallen door aanpassing van je voeding, rekening houdend met je hormoonbalans.

Ralph Moorman
De fontein, vind je plek
Boek

De fontein, vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem (2016)/ Els van Steijn, redactie Juliët Jonkers en Annemieke Heinen

Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.

Els van Steijn
Master your mindset
Boek

Master your mindset leef je mooiste leven (november 2020)/ Michael Pilarczyk, redacteur: Graa Boomsma ; eindredacteur: Jet Hopster

Zelfhulpboek om je persoonlijke en zakelijke doelstellingen te behalen door inzicht, veranderen van je denkpatronen, doelen stellen en vervolgens het uitvoeren.

Michael Pilarczyk
Het vijf elementen kookboek
Boek

Het vijf elementen kookboek de traditionele Chinese voedingsleer voor de westerse keuken : met 150 recepten voor versterking van lichaam en geest ([2009])/ Barbara Temelie & Beatrice Trebuth, [vert. uit het Duits: Piet Hein Geurink]

Barbara Temelie