Lezing en oefeningen over hoe yoga je leven kan verrijken.
Yoga betekent eenheid. Het is een systeem dat is gericht op integratie van fysieke, psychische en spirituele ordening. Het fysieke deel bestaat uit lichaamshoudingen (asana's) en energiebeheersing door ademhalingstechnieken (pranayama). Het psychische en spirituele deel omvat onder meer het naar binnen keren van de zintuigen. Op deze dvd gaat de befaamde vedantaleraar Deepak Chopra in zijn lezing op professionele wijze in op de zeven spirituele wetten van yoga, te weten pure potentie, geven en ontvangen, karma, minste weerstand, intentie en verlangen, afstand nemen en Dharma (=doel van het bestaan). Het fysieke oefenmateriaal is ontwikkeld voor beginners en gevorderden. De yogahoudingen worden door een yogalerares vakkundig toegelicht en verduidelijkt. Zowel bij de lezing als bij de oefenstof worden op heldere wijze methoden aangereikt om op hoofdlijnen te ontdekken wat Hatha Yoga voor de dagelijkse praktijk kan betekenen.
Engels
Titel | The seven spiritual laws of yoga |
PEGI/Kijkwijzer leeftijdsadvies | |
Secundaire auteur | Deepak Chopra ; David Simon |
Type materiaal | DVD |
Uitgave | [Amsterdam] : Homescreen, cop. 2010 |
Overige gegevens | 1 dvd-video (172 min.) - kleur, geluid |
Annotatie | Engels gesproken, Nederlands ondertiteld |
PPN | 331559668 |
Rubriekscode | 158.27 |
Taal | Engels |
Onderwerp algemeen | Yoga |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Yoga |