Vanuit het motto 'laat jezelf gaan zonder jezelf te veroordelen' werd dit boek geschreven. De schrijfster is professioneel danseres geweest en geeft privélessen in aerobics en Pilates. Het boek is opgebouwd uit vier dans work-outs van elk vijftien minuten. Aan bod komen Salsa, Ballet, Jazz en Street. De sessies worden stap-voor-stap uitgelegd aan de hand van kleurenfoto's met korte aanwijzigen. Tevens vindt de lezer de hele reeks oefeningen overzichtelijk in een poster achter elkaar gezet. Mocht je de dansen vlot achter elkaar uitgevoerd willen zien dan is de bijgesloten dvd te gebruiken. Weer een boek in de serie vijftien minuten work-out waarbij de bijbehorende dvd echt geïntegreerd wordt. Geschikt voor beginners en gevorderde sportbeoefenaars die thuis aan de slag willen. Met register.
Nederlands | 9789043913874
| Titel | 15 minuten dansen work-out |
| Uniforme titel | 15 minuten dans work-out Dansen work-out |
| Auteur | Caron Bosler |
| Secundaire auteur | Ingrid Buthod-Girard |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Baarn : Tirion Sport, cop. 2011 |
| Overige gegevens | 128 p - ill - 25 cm - dvd |
| Annotatie | Omslagtitel: 15 minuten dans work-out - Met reg - Vert. van: Dance work-out. - London : Dorling kindersley, 2009 |
| ISBN | 9789043913874 |
| PPN | 330597817 |
| Rubriekscode | 791.9 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Danstechniek |
| PIM Rubriek |  Sport en Spel |
| PIM Trefwoord | Danstechniek |
