Wielrenners een rugzak vol gedegen kennis meegeven over hoe zij het best kunnen trainen voor hun sport. Dat is wat topcoach Paul van den Bosch en sportwetenschappers Kristof de Smet en Bert Ackaert doen met hun boek 'Wielertraining van A tot Z'. Van materiaal tot voeding en van vaardigheid tot specifieke trainingsvormen, alles komt voorbij in de tien hoofdstukken die het boek telt. Met tabellen, schema's, voorbeeldfoto's en tekst wordt de informatie overgebracht. Die is zeer uitgebreid en in heldere taal geformuleerd, al is het gebruik van sommige medische termen niet te vermijden in de opzet die de schrijvers kiezen. Het boek is namelijk op het lijf van profrenners geschreven. Wat overigens niet wegneemt dat amateurwielrenners er ook iets aan hebben. Zij kunnen naar hartelust aan de slag met de geboden informatie in dit rijk geïllustreerde werk.
Nederlands | 9789044731293
Titel | Wielertraining van a tot z |
Auteur | Paul Van Den Bosch ; Kristof De Smet ; Bert Ackaert |
Secundaire auteur | Kristof De Smet ; Bert Ackaert |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Aartselaar : Deltas, cop. 2011 |
Overige gegevens | 223 p - ill - 23 cm |
Annotatie | Met reg |
ISBN | 9789044731293 |
PPN | 333830938 |
Rubriekscode | 618.54 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Wielrennen; Training |
PIM Rubriek | Sport en Spel |
PIM Trefwoord | Wielrennen |