Yoga-oefeningen die de werking van de energiedoorstroming in de chakra's bevorderen met uitleg over de kwaliteit van elk chakra.
In de oude Indiase filosofie is kennis vastgelegd over het groeiproces van bewustwording. De zeven chakra's en hun werking vormen er een belangrijk onderdeel van. Deze energiecentra oefenen invloed uit op lichamelijk, psychisch en spiritueel gebied. Yogaoefeningen kunnen de energiedoorstroming in de chakra's beïnvloeden. Deel 1 van dit boek geeft duidelijk uitleg over de chakrafilosofie en deel 2 gaat in op de kenmerken van de eerste zes chakra's. Daarbij komen aan bod: lichaamsgebied, zintuig, klier en spieren, de relatie met andere chakra's, de samenwerking tussen geestelijke en lichamelijke kwaliteiten in elk chakra en de bijbehorende yantra's, symbolen die de kracht van een chakra uitbeelden. De hoofdstukken worden telkens afgesloten met een oefenreeks die het mogelijk maakt om de kwaliteiten van een chakra te ervaren Het zevende chakra, eenheidservaring en meditatie worden summier beschreven. Toegankelijk geschreven door ervaren yogadocenten. Zowel voor beginners als gevorderden is dit een overzichtelijk oefenboek voor bewustwording van de chakra-energie. Geen literatuuropgave.
Nederlands | 9789045311647
| Titel | Yoga doen, chakra's ervaren |
| Auteur | Mieke de Bock ; Miriam Wapenaar |
| Secundaire auteur | Miriam Wapenaar |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Rotterdam : BBNC Uitgevers, 2011 |
| Overige gegevens | 175 p - ill - 21 cm |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789045311647 |
| PPN | 330598120 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen ; Chakra's |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |
