5 resultaten
Sorteren op:
Van stress naar veerkracht
Boek

Van stress naar veerkracht vind je weg in de mentale jungle (januari 2021)

Studieboek hoe je preventief stress kunt omzetten in veerkracht en je leven weer in balans krijgt.

Uitgeleend
Séverine Van de Voorde
Nederlands
Bijnieruitputting
Boek

Bijnieruitputting het stresssyndroom van de 21e eeuw (2011)

Zelfhulpboek over bijnieruitputting als oorzaak van stressgevoelens, met aanwijzingen om dit zelf te diagnosticeren en adviezen betreffende voeding.

Uitgeleend
James L. Wilso
Nederlands
Van rush naar rust
Boek

Van rush naar rust krijg grip op overprikkeling door focus (september 2024)

Praktische gids voor het omgaan met overprikkeling en het verkrijgen van innerlijke rust door meer tijd en aandacht aan de juiste dingen te besteden. Met kleurenillustraties.

Uitgeleend
Séverine Van de Voorde
Nederlands
Een opgeruimd hoofd
Boek

Een opgeruimd hoofd meer rust en energie : in 7 stappen ([2016])

Programma met zeven praktische stappen om meer rust en ruimte inhet hoofd te creeren.

Uitgeleend tot: 03/05/2025
Jolanda Meijer
Nederlands
Stress te lijf met energie
Boek

Stress te lijf met energie zelfregie met het stoplichtsysteem ([2019])

Uitgeleend
Peter Ribbens
Nederlands

Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.