Introductie tot de mindfulness meditatie met de nadruk op situaties in het dagelijks leven.
Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.
Korte introductie in de Ki-methode met praktische oefeningen.
Praktisch boek met vele verschillende meditaties, gerangschikt op thema, bedoeld om te inspireren en aan te zetten tot mediteren.
Korte overdenkingen, levenswijsheden, opdrachten en oefeningen voor elke dag.
Waggel als een pinguïn of begroet de zon. Uitleg van yoga-oefeningen, meditaties, massages en spelletjes. Indeling op seizoen, met kletsvragen en kleine kleurenillustraties. Om samen met kinderen vanaf ca. 2 t/m 8 jaar te doen.
Inspirerende boodschappen voor elke dag van het jaar van de mede-oprichtster van de Findhorn-gemeenschap.
Handleiding voor het herkennen van de eigen mentale fixaties en het realiseren van open, non-duaal bewustzijn. Met oefeningen en mediaties.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
