Catalogus

Ademtherapie van pranayama's tot moderne oefeningen: 50 technieken om bewust te leren ademen ([2024])

Heradem! hyperventilatie, stress, angsten en paniekstoornissen aanpakken met de Buteyko-methode : mijn verhaal (september 2018)

Beschrijving van een ademhalingstechniek waarmee uiteenlopende aandoeningen worden verlicht of verholpen.

Start vandaag met ademen de Bridgeman Ademmethode ([2016])

Informatief boek met uitleg over de Bridgeman Ademmethode en oefeningen; een bewuste ademhaling als sleutel om denken, voelen, doen en bezieling in balans te brengen.

Ruimer ademen vrijer leven op adem komen met de Methode Van Dixhoorn (2018)

Uitleg over de samenhang tussen spanningsklachten en adembeweging. Samen met de instructies vormt het een handleiding voor een meer ontspannen leven.

Leef gezond, adem rustig astma te lijf met de Buteyko-methode (2010)

Ruimer ademen vrijer leven op adem komen met de Methode Van Dixhoorn ([2015])

Uitleg over de samenhang tussen spanningsklachten en adembeweging. Samen met de instructies vormt het een handleiding voor een meer ontspannen leven.

Helende adem voor een fit en energierijk leven (september 2014)

Inleiding over de helende aspecten van ademhalingstherapie en koude-therapie.

Houding, adem en keel fundamenten voor zangers, blazers en sprekers (1999)

Ademhalingsoefeningen en aanwijzingen voor het goed leren gebruiken van de spieren.

De adem bron van ontspanning en vitaliteit : handleiding om je energie in balans te brengen (2004)

Praktische handleiding met oefeningen voor ademtherapie.

Leven zonder astma de Buteyko methode ([2008])

Adviezen voor ademhalingsoefeningen bij astma volgens de Buteyko-methode.