Behandeling van drie thema's, voeding, beweging en ontspanning, ten behoeve van een gezonde en fitte levensstijl.
Lifestyleboek over eten, welzijn en lichaamsbeweging met praktische tips, handigheidjes, oplossingen en antwoorden.
Lifestylegids voor vrouwen met voedingsadviezen, een trainingsplan, verzorgingstips en adviezen voor meer zelfvertrouwen.
Handboek voor het versterken van je lichaam en het krijgen van meer energie door het uitvoeren van microbewegingen gedurende de hele dag.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
