Oud worden is niet zo moeilijk, maar het kwaliteits- en zinvol vormgeven, is een uitdaging. Mark Claus schrijft wat hij leerde en nog steeds elke dag leert neer in de vorm van korte levenslesjes. Hij geeft workshops voor seniorenorganisaties en groepjes senioren in Woonzorgcentra. Hij wil mensen inspireren en stimuleren om ook lerend in het leven te staan, om zich bewust te worden van wat ze beleven en daarmee aan de slag te gaan. Noteren en delen helpen daarbij. Mark Claus is sociaal cultureel werker. Tijdens zijneerste carrière werkte hij als vormingswerker in Nederland. Van de vele cursussen die hij gaf, sprong voorbereiding op pensioen eruit. In 2006 ging Mark zelf met pensioen en startte wat hij zelf zijn tweede carrière noemt met de vennootschap Leef-Tijd. Hij gaf presentaties voor bedrijven en seniorenorganisaties. Na 20 jaar is hij 81 en start hij zijn derde carrière. Nu komt ook vrijwilligerswerk erbij. Actief, positief en creatief ouder worden is zijn motto.Verzameling reflecties en inzichten over zingeving en de inrichting van het leven voor ouderen. Met zwart-witfoto's.
Persoonlijke inzichten en tips om op een positieve en actieve manier ouder te worden.
Lessen over gelukkig en zinvol ouder worden, aangevuld met Interviews van bekende Nederlanders en Vlamingen waarin ze hun ervaringen met het ouder worden delen.
Inspiratie voor ouderen om positief te kijken tegen het leven op gevorderde leeftijd met voorbeelden uit het leven van oudere mensen.
Een briefwisseling tussen twee vrouwen die na hun werkzame leven onderzoeken hoe je 'mooi oud' kunt zijn of worden. Voorafgegaan door een essay over de rol die ouder worden speelde in de westerse culturele geschiedenis.
Handreiking over de psychische aspecten van pensionering, zoals het ervaren van een gebrek aan zingeving.
Visie op de vooral positieve kanten van het ouder worden.
Adviezen om tot op hoge leeftijd een plezierig en zinvol leven te leiden, mede aan de hand van ervaringsverhalen van vitale en levenslustige senioren.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
