139 resultaten
Sorteren op:
Wanneer je lichaam nee zegt
Boek

Wanneer je lichaam nee zegt verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid ([2020])

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Uitgeleend
Gabor Maté
Nederlands
Het verstrooide brein
Boek

Het verstrooide brein ADD begrijpen en helen ([2021])

Beschrijving van een nieuwe visie op het ontstaan en de behandelwijze van de aandachtstekortstoornis ADD (Attention Deficit Disorder).

Uitgeleend
Gabor Maté
Nederlands
De mythe van normaal
Boek

De mythe van normaal over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ([2022])

Uitgeleend
Gabor Maté
Nederlands
Reset je nervus vagus
Boek

Reset je nervus vagus voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst (juni 2024)

Verhandeling over de werking van de nervus vagus, een zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt. Met handreikingen voor een kalm zenuwstelsel.

Uitgeleend
Anna Ferguson
Nederlands
Complexe emoties
Boek

Complexe emoties van vermijden naar volledig voelen, een gids voor emotionele gezondheid ([2024])

Zelfhulpgids met handreikingen voor het omgaan met complexe gevoelens en het ontwikkelen van emotionele flexibiliteit.

Uitgeleend tot: 30/01/2026
Pete Walker
Nederlands
Addicted to anxiety [NEDERLANDS]
Boek

Addicted to anxiety [NEDERLANDS] (oktober 2025)

Gids voor het herkennen en doorbreken van negatieve gedragspatronen die angst in de hand werken.

Uitgeleend
Owen O'Kane
Nederlands
Hongerige geesten
Boek

Hongerige geesten de psychologie van verslaving ([2022])

Inzichten uit de wetenschap en de praktijk over het genezen van verslaving door middel van hulpverlening gericht op traumatische ervaringen.

Uitgeleend
Gabor Maté
Nederlands
Het celgeheugen
Boek

Het celgeheugen oude overlevingspatronen wissen en het pijnlichaam loslaten ([2023])

Beschrijving van een alternatieve methode om pijnlijke herinneringen te verwerken door onbewuste patronen en verdrongen trauma's te leren herkennen en ze uit het lichaam te wissen. Onder andere gebaseerd op theorieën van Bruce Lipton en Eckhart Tolle over celgeheugen en het pijnlichaam.

Uitgeleend
Luis Angel Diaz
Nederlands
Een autobiografie over trauma
Boek

Een autobiografie over trauma een helende levensreis ([2024])

Persoonlijk relaas over het overwinnen van jeugdtrauma met behulp van de helingmethode Somatic Experiencing (SE), die als uitgangspunt heeft dat meestal niet de gebeurtenis zelf de oorzaak is van langdurig trauma, maar de vastgezette reactie in het lichaam hierop. Met foto's en illustraties.

Uitgeleend
Peter A. Levine
Nederlands
De dopaminefactor
Boek

De dopaminefactor waarom ons brein verslaafd wil zijn ([2024])

Verhandeling over de werking van dopamine, met adviezen voor een gezonder en evenwichtiger leven. Met zwart-witillustraties.

Uitgeleend
Anna Lembke
Nederlands
Bewustzijn schept vrede
Boek

Bewustzijn schept vrede ([2020])

Verhaal van een meisje (2001) dat contact heeft met hogere multidimensionale werkelijkheidsniveaus en op Aarde is gekomen om te helpen bij de evolutionaire transformatie van de mensheid.

Beschikbaar
Christina von Dreien
Nederlands
Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting
Boek

Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting ([2024])

Gids voor mensen die in een narcistische relatie zitten, met adviezen voor het herkennen van narcistisch gedrag en handreikingen om te helen van ongezonde relaties en bescherming te bieden tegen toekomstige schade.

Uitgeleend
Ramani Durvasula
Nederlands

Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.