Verzameling van meer dan tachtig gezonde en gemakkelijk te bereiden eenpansgerechten. Met kleurenfoto's.
Iedereen weet dat ik van gezonde voeding hou, maar af en toe kan ik ook enorm genieten van een 'zoete verwennerij', vooral als je die kunt delen. Om nog meer te genieten van die mooie momenten ben ik begonnen met het ontwikkelen van desserts die minder belastend zijn voor je lichaam en veel vriendelijker voor je gezondheid. Zo wordt genieten dubbel zo fijn. De desserts in dit boek bieden echte smaaksensaties, maar zorgen ook voor een heerlijk verzadigend gevoel, omdat ze gemaakt zijn met voedzame ingredienten die het lichaam voeden en ondersteunen. Ik vermijd geraffineerd meel en ga op zoek naar een gezonder alternatief voor gewone suiker. Zo krijg je desserts waarvan je volop kunt genieten. Ik hoop dat mijn recepten je inspireren en je creativiteit aanwakkeren, zodat je jezelf én de mensen om je heen kunt verwarmen met heerlijke, zelfgemaakte creaties. Geniet ervan! 60 desserts: Toetjes, voor als je ruimte over hebt na het diner IJsjes, een beetje koude frist je dag op Gebak, voor als je dag net dat beetje zoeter mag Chocolade, omdat er altijd een reden is voor chocolade Koffie, het perfecte excuus om nog een dessert te nemen Bron: Flaptekst, uitgeversinformatieVerzameling van 60 dessertrecepten waarbij gebruik gemaakt wordt van alternatieven voor gewone suiker en waarbij geraffineerde meel vermeden wordt. Met kleurenfoto's.
Recepten met minder koolhydraten.
Verzameling van meer dan 80 eenvoudige, maar toch bijzondere gerechten. Met kleurenfoto's.
Uiteenlopende recepten en wetenschappelijke inzichten over voeding. Met gerechten die binnen een vegetarisch, veganistisch of keto-dieet passen.
Medische specialisten en lifestyle experts geven uitleg over de werking van de systemen in ons lichaam, mogelijke aandoeningen en tips en tricks om het lichaam in optimale conditie te krijgen.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
