Praktisch handboek met informatie over het optimaliseren van de vetverbranding om een gezonde leefstijl te bevorderen.
Informatie over voeding, beweging en gezondheid voor vrouwen van boven de veertig. Met recepten.
Beschrijving van een leefstijl bestaande uit een korte of langere periode van vasten afgewisseld met 'gewoon' eten, het zogenoemde feesten. Met recepten.
Praktisch stappenplan voor vrouwen in de menopauze om een gezond gewicht te bereiken en behouden, en een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Met recepten, dagmenu's en beweegschema's. Met kleurenfoto's.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
