Verzameling recepten met groenten in de hoofdrol, met richtlijnen voor gezond eten op basis van wetenschappelijk onderzoek. Met foto's en illustraties in kleur.
Verzameling van 100 recepten waar veel groentes, peulvruchten, zaden en noten in voorkomen, met als doel het integreren van minstens dertig planten in het wekelijkse voedingspatroon voor een gezondere darmflora en meer energie. Met kleurenfoto's.
Wetenschappelijke inzichten over het verbeteren van je darmgezondheid samengebracht en vertaald naar praktische tips voor dagelijks gebruik.
Verhandeling over het belang van begrip van het persoonlijke microbioom voor een gezond lichaamsgewicht, gezonde darmen en een gezond lichaam.
Kritische beschouwingen over gezondheidsmythes op het gebied van eten en drinken.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.
