Handboek voor hardlopers die willen presteren, waaraan 40 Nederlandse trainers en topatleten meewerkten.
Handleiding voor beginnende hardlopers.
Populairwetenschappelijk onderzoek naar inzichten over hardlopen.
Informatie voor ultralangeafstandslopers (meer dan 42 km) over onder andere de lichaamssamenstelling, pijngrens, fysiologie, voeding, drank, training, techniek, ademhaling, stretchen, begeleiding, wedstrijden.
Adviezen, tips, oefeningen en trainingen voor beginnende hardlopers.
Verkenning van de rol van motivatie bij het hardlopen aan de hand van persoonlijke verhalen en inzichten.
Uitleg over Ki-Running en de voordelen daarvan.
Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.