35 resultaten
Sorteren op:
Breinrust
Boek

Breinrust ([2024])

Adviezen voor het omgaan met stress en overprikkeling door de hersenen rust te geven.

Uitgeleend
Inge Declercq
Nederlands
Als een rivier
Boek

Als een rivier vind een nieuw ritme voor je leven ([2022])

Persoonlijke getinte overdenkingen over innerlijke rust. Met illustraties.

Uitgeleend
Morgan Harper Nichols
Nederlands
Honderd lessen in mindfulness
Boek

Honderd lessen in mindfulness ontleend aan Handboek meditatief ontspannen (cop. 2009 2009)

Korte teksten, bedoeld voor bewuste en aandachtige overdenking.

Uitgeleend
Jon Kabat-Zinn
Nederlands
Het no-nonsense meditatie oefenboek
Boek

Het no-nonsense meditatie oefenboek meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid ([2022])

Handboek met vijftig eenvoudige meditatie-oefeningen.

Uitgeleend
Steven Laureys
Nederlands
Ontspannen voor beginners
Boek

Ontspannen voor beginners meer rust met yoga en meditatie (2017)

Beschikbaar
Gilleske Kreijns
Nederlands
Stress
Boek

Stress verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen ([2021])

Beschikbaar
Ine Maes
Nederlands
100 meditaties om de dag te beginnen
Boek

100 meditaties om de dag te beginnen (2014)

Beschikbaar
Jeffrey Brantley
Nederlands
Gezond leven met mindfulness
Boek

Gezond leven met mindfulness handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress (2014)

Uitgeleend
Jon Kabat-Zinn
Nederlands
Niksen
Boek

Niksen lang leve het lanterfanten ([2020])

Beschikbaar
Maartje Willems
Nederlands
Kum Nye
Boek

Kum Nye Tibetaanse yoga (2010)

Ontspanningsoefeningen via meditatie en zelfmassage, gebaseerd op Chinese, Indiase en Tibetaanse overlevering.

Beschikbaar
Tarthang" Tulku
Nederlands
De levensstijl methode
Boek

De levensstijl methode breng je gezondheid op topniveau & bereik je ideale gewicht! (2012)

Uitgeleend
Asja"
Nederlands
Ontspannen voor dummies
Boek

Ontspannen voor dummies (cop. 2012)

Uitgeleend
Shamash Alidina
Nederlands

Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten. Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.